中药什么青，中药什么青

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于中药什么青的问题，于是就整理了1个相关介绍中药什么青的解答，让我们一起看看吧。

1. 中医说的青色食物有哪些？

中医说的青色食物有哪些？

中医学说中，五行相对应的颜色分别是青、赤、黄、白、黑五色，相对的脏腑分别为：白色与肺相合，赤色与心相合，青色与肝相合，黄色与脾相合，黑色与肾相合。近年来，绿色食物始终扮演着生命健康“清道夫”和“守护
神”的角色。因为绿色食物中富含维生素C、胡萝卜素和多种维他命，还可以维持人体的酸碱平衡，保持消化道通畅和肠道正常菌群繁殖，对身体健康有十分全面的促进作用。

肝脏五行属木，与青色相配。而青色食物对身体的清理功能，对肝脏是十分有好处的。例如菠菜，黄瓜，西洋菜，苦瓜，西兰花，冬瓜，芹菜，绿豆等都是对肝脏非常好的青色食物。

格格中医养生，中药学博士，擅长中医中药养生，和济医药CEO。

到此，以上就是对于中药什么青的问题就介绍到这了，希望介绍关于中药什么青的1点解答对大家有用。